الأوميجا 3

يعد سمك السردين بمثابة مفتاح جمال وشباب البشرة، وذلك بفضل محتواه العالي من الأحماض الدهنية “أوميغا 3” والبروتينات والفيتامينات المهمة للبشرة. أوميغا 3 وأوضحت مجلة “Stylebook” في موقعها على شبكة الإنترنت، أن