صحة - Page 13

كشفت طبيبة القلب إليزابيث كلوداس، عن الأطعمة التى تلعب دورا مهما فى حماية القلب من الأمراض. وأشارت إلى أن الأطعمة الغنية بالألياف تساهم فى سحب الكوليسترول من الجهاز الهضمى قبل أن يدخل

بحسب موقع “ليفينغ سترونغ” ان الوجبات الخفيفة قد تساعد على الإحساس بالشبع في وقت متأخر من الليل، والحصول على نوم مريح ليل وتعتبر المقرمشات والفشار من أفضل الوجبة الخفيفة قبل النوم، خاصة

من فوائد عصير الشمندر = البنجر ‏*يساعد على خفض ضغط الدم ‏*يقوي العضلات لذلك مهم للرياضيين‏*يقي من الخرف ‏*مصدر جيد للبوتاسيوم ‏*يوصف لمن عندهم ضعف في عضله القلب ‏يتم غسله جيدا ومن

بمناسبة أعياد شم النسيم وتناول الفسيخ وحدوث بعض حالات التسمم نقدم النصيحة لمعرفة الفسيخ السليم من الفاسد قال الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومى أنه يجب أن يكون لون الرنجة ذهبيا

كشف فريق من علماء الفسيولوجيا العصبية في معهد دراسة الأطفال في مدينة /سياتل / الأمريكية، أن الصعوبات اللغوية لدى المصابين بالتوحد تتطور مع انخفاض حجم المادة الرمادية في الدماغ. ولمعرفة نتائج الدراسة

يُعدّ التمر هندي من المشروبات الأساسية في شهر رمضان لكونه غني بالعناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، مثل الألياف والبروتين والحديد والكالسيوم وفيتاميني ب وسي والبوتاسيوم والماغنيسيوم. ما هي فوائد

تعد السوائل من المشروبات المهمة التى يجب الاستعانة بها فى شهر رمضان المبارك، لأجل الحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل الإصابة بالجفاف وتوجد مشروبات مفيدة ومشروبات ضارة يجب الابتعاد عنها واليكم اولا المشروبات

تحتفل مملكة البحرين إلى جانب دول العالم في السابع من أبريل من كل عام بيوم الصحة العالمي؛ الذي يحتفي هذا العام بالذكرى الخامسة والسبعين على إنشاء منظمة الصحة العالمية. ويهيئ الاحتفال بالذكرى

نقدم لكي الخطوات التي يجب عليكي اتباعها للحصول على بشرة مشرقة طوال أيام شهر رمضان. الخطوة الأولى: الغسول المناسب لنوع البشرة يعتبر تنظيف البشرة، من الخطوات الأساسية للعناية ببشرتك في شهر رمضان،

اختارت منظمة الصحة العالمية، طبيبة قطرية لتكون في عضوية المجموعة الاستشارية الفنية بمنظمة الصحة العالمية المعنية بتكامل القوى العاملة في مجالي الرعاية الصحية والاجتماعية، بهدف إنشاء شبكات رعاية أفضل للسكان من فئة