من فوائد عصير الشمندر = البنجر
*يساعد على خفض ضغط الدم
*يقوي العضلات لذلك مهم للرياضيين
*يقي من الخرف
*مصدر جيد للبوتاسيوم
*يوصف لمن عندهم ضعف في عضله القلب
يتم غسله جيدا ومن ثم يقطع ويعصر بواسطه مكاينه عصر الجزر المعروفه
في موسمه يشرب منه كوب
يوم بعد يوم
آخر المقالات من عرب تريبيون
يزور وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي دمشق اليوم الإثنين للقاء القائد العام للإدارة السورية الجديدة أحمد
استشهد 7 فلسطينيين وأصيب العشرات في غارة إسرائيلية على منطقة المواصي غرب خان يونس جنوب قطاع
أثار النجم المصري محمد رمضان تفاعلاً واسعاً عبر مواقع التواصل الاجتماعي، خلال الساعات الماضية، بسبب سؤال
كشف الفنان المصري تامر حسني، عن ملامح أول دويتو غنائي له مع مواطنه رامي صبري. ونشر
ذكرت تقارير إعلامية أن النادي الأهلي يواصل العمل على تعديل أوضاعه خلال فترة الانتقالات الشتوية. قال