من فوائد عصير الشمندر = البنجر
*يساعد على خفض ضغط الدم
*يقوي العضلات لذلك مهم للرياضيين
*يقي من الخرف
*مصدر جيد للبوتاسيوم
*يوصف لمن عندهم ضعف في عضله القلب
يتم غسله جيدا ومن ثم يقطع ويعصر بواسطه مكاينه عصر الجزر المعروفه
في موسمه يشرب منه كوب
يوم بعد يوم
آخر المقالات من عرب تريبيون
ذكرت صحيفة ديفينسا سنترال الإسبانية أن الذكاء الاصطناعي كشف عن هوية الفائز بالبالون دور في العام
أعلن أحمد حسام ميدو، نجم الزمالك السابق، عن موعد الإعلان عن النادي الذي سينتقل له بعد
تصدر تشانغ يي مينغ مؤسس شركة “بايت دانس” مالكة تيك توك قائمة هورون لأثرياء الصين اليوم
أكد وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، اليوم الأربعاء، أن قوات كورية شمالية، ترتدي البدلات العسكرية الروسية،
جلس دونالد ترامب، الأربعاء، وراء مقود شاحنة لجمع القمامة من أجل الإجابة على أسئلة الصحافيين مع